انواع و استفاده ایمن از نردبان

1، انواع نردبان
نردبان عمودی، نردبان تلسکوپی، نردبان تاشو، نردبان نرده دار، نردبان های دیگر (نردبان آتش نشانی، نردبان ساختمانی، نردبان خانگی و غیره)

2، الزامات ایمنی عمومی برای نردبان

نردبان هایی که استانداردهای ایمنی را رعایت می کنند
1. بار ایمنی کار ارائه شده توسط سازنده
2. استانداردهای ایمنی برای نردبان
3. مقدمه ای بر روش های استفاده ایمن
4. هشدارهایی مانند: خطر! بالاتر از این سطح بایستید!
الزامات ایمنی عمومی برای نردبان
از نردبان های واجد شرایط استفاده کنید و قبل از استفاده به صورت بصری بررسی کنید
1. استفاده از نردبان های چوبی خود ساخته و نردبان های رنگ شده ممنوع است
2. فقط یک نفر مجاز به حضور در نردبان و دو نفر مجاز به حضور در نردبان زیگزاگ هستند.
3. جابجایی در حالت ایستاده روی نردبان ممنوع است
4. قبل از استفاده، مواد لغزنده را از روی پله ها جدا کنید. هنگام بالا یا پایین رفتن از نردبان، رو به نردبان قرار بگیرید و هر بار یک قدم بردارید
5. برای نردبان های مستقیم و کشیده، و همچنین نردبان های شاه ماهی بیش از 2.4 متر (شامل 2.4 متر)، هنگام استفاده:
(1) نردبان مستقیم باید در بالا ثابت شود و نردبان شاه ماهی باید از بند استفاده کند. در صورت عدم رفع مشکل باید توسط یک فرد اختصاصی پشتیبانی شود
(2) هنگام تثبیت یا شل کردن طناب ها، یک فرد اختصاصی باید نردبان را نگه دارد
6. انتهای بالایی نردبان برای بالا و پایین رفتن پرسنل از سکو باید 1 متر فراتر از سکو باشد.
7. شیب توصیه شده برای نردبان های عمودی یا گسترده 60-70 درجه است
8. هنگام استفاده از نردبان شاه ماهی با میله متقاطع، مراقب باشید که توسط زنجیر پیچ خورده میله متقاطع گرفتار نشوید.
هنگام استفاده از نردبان پشت درب عبور، درب باید قفل یا تحت نظارت شخصی باشد
10. استفاده از نردبان به عنوان قاب نگهدارنده، اسکیت برد، تخته پرش و سایر موارد ممنوع است.
11. دو پله بالای نردبان از ایستادن و رنگ قرمز با برچسب خطر - بدون پله ممنوع است.
برای کارهای برقی یا نزدیک سیم ها باید از نردبان های عایق مخصوص استفاده شود و استفاده از نردبان های فلزی ممنوع است.

3، اصول استفاده ایمن از نردبان

اصول رفتاری بالا و پایین رفتن از نردبان
1. همیشه رو به نردبان باشید
2. موقعیت پاها نقطه کلیدی است. مرکز ثقل را از طریق پاها به میله متقاطع منتقل کنید، هر بار فقط یک پا و فقط یک میله عرضی را حرکت دهید.
مهمترین اصل رفتار در پایین آمدن از نردبان این است که آهسته باشید، ابتدا نگاه کنید و سپس پایین بیایید.
اصل عدم جابجایی مرکز ثقل بدن به بیرون
به تعادل بدن توجه کنید
1. کشش بیش از حد به بیرون اندام ها برای تکمیل یک حرکت می تواند باعث عدم تعادل بدن و منجر به زمین خوردن شود.
اگر برای انجام کارهای زیر نیاز دارید بدن خود را گسترش دهید، ابتدا باید موضوع مرکز ثقل را در نظر بگیرید
قرار دادن یک نردبان از اصل "تماس چهار نقطه" پیروی می کند.
1. بالای هر دو دستیار نردبان محکم به دیوار نظارت شده تکیه داده اند
2. دو پایه نردبان محکم روی یک پایه سخت، افقی و خشک قرار می گیرند (نمی توان روی جعبه ها یا بلوک های چوبی قرار داد)
3. در صورت امکان، نقاط تکیه گاه نردبان را تعمیر کنید و آنها را توسط افراد محافظت کنید
4. اطمینان حاصل کنید که تمام سیم ها یا طناب های ابزار متحرک باید در داخل نردبان قرار داده شوند تا از زمین خوردن جلوگیری شود.
5. در هنگام استفاده یک قیم حضور داشته باشد
بالا رفتن از نردبان از اصل "تماس سه نقطه" پیروی می کند.
1. همیشه دست خود را آزاد نگه دارید تا از آن برای کوهنوردی استفاده کنید
2. از یک کیف شانه ای برای حمل ابزار لازم استفاده کنید یا از وسایل بالابر و طناب برای بالا و پایین بردن ابزار یا وسایل استفاده کنید.
3. استفاده از هر دو دست برای بالا و پایین بردن میله نردبانم ایمن تر از نگه داشتن میله ها در هر دو طرف است.
4. دست هایم را عوض کرده و از تیر عرضی برای هماهنگی با حرکت پاهایم استفاده کنید
5. اگر نمی توانید دستان خود را برای بالا و پایین رفتن همزمان از نردبان آزاد نگه دارید، باید به اصل اعمال نیرو به هر دو دست، یک پا، یا هر دو پا، یک دست پایبند باشید.
احتیاط: هنگام بیماری یا مصرف داروهایی که تعادل را تحت تأثیر قرار می دهند از نردبان استفاده نکنید
اصل چهار زاویه ایمنی مستقیم و یک زاویه افقی
نردبان شیبدار باید الزامات زاویه ایمنی 4:1 را برآورده کند تا از پایداری آن اطمینان حاصل شود
4، ذخیره سازی، جابجایی، و بازرسی از نردبان

ذخیره سازی نردبان
1. نباید خطر زمین خوردن وجود داشته باشد. در صورت عدم استفاده باید به صورت افقی قرار گیرد تا از واژگونی و آسیب رساندن به پرسنل مجاور جلوگیری شود
2. نباید در فضای باز نگهداری شود و باید در فضای تهویه شده و خشک قرار گیرد
جابجایی نردبان
1. نردبان گسترش باید قبل از حمل و نقل کوچک و ثابت شود
2. استخوان شاه ماهی باید پس از تا زدن به هم جابجا شود
3. همیشه بدنه نردبان را در طول حمل و نقل موازی با زمین نگه دارید
4. دو نفر حامل نردبان های بلند و نردبان های بالای 25 کیلوگرم
بازرسی از نردبان
هر کس باید قبل از استفاده از نردبان بررسی های مناسب را انجام دهد
محتوای بازرسی
1. آیا طول نردبان برای کار مناسب است
2. ایمنی نردبان را به صورت چشمی بررسی کنید تا ببینید آیا آسیب دیده است، شکسته است یا میله های عرضی کوتاه دارد.
3. ایمنی طناب ایمنی را به صورت چشمی بازرسی کنید
4. تأیید کنید که آیا پایه های ضد لغزش ایمنی خوبی وجود دارد
5. بررسی کنید که آیا پایه های ضد لغزش نردبان عمودی و نردبان کششی در وضعیت خوبی هستند یا خیر.
6. تأیید کنید که نردبان دارای علامت بازرسی سالانه است
7. در صورت وجود هرگونه ناهنجاری در میله افقی یا پدال مشاهده کنید و موارد را بررسی کنید
آیا محدود کننده دست نخورده است
آیا شکافی در بدنه نردبان وجود دارد؟
آیا ترک خوردگی در سازه وجود دارد؟
پدیده خستگی مادی آشکار
خوردگی و تغییر شکل
آیا کثیفی، روغن یا گریس به آن چسبیده است؟